Ecole de sophrologie à Marseille

Devenez SOPHROLOGUE !

Présentation :
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant exercer l’activité de sophrologue dans un cadre professionnel, dans des domaines aussi variés que, la santé, le sport, l’éducation, l’entreprise, le développement personnel.

La formation prépare à l’accompagnement par la pratique de la sophrologie, aussi bien en individuel qu’en collectif. En utilisant les bases de la méthode, dans ses fondements et ses principes, fidèles à ses origines.

Le ou la sophrologue évolue dans les branches prophylactique, pédagogique et sportive de la pratique. Il ou elle contribue à une meilleure santé mentale de ses participants, à une amélioration de leur équilibre général, de leurs performances, au développement de la QVT.

La formation convient également aux professionnels de l’accompagnement, (ex: les psychologues), désirant enrichir leurs compétences pour proposer des séances de sophrologie à leurs patients.

Pré-requis :
– Etre diplômé du Baccalauréat ou justifier d’un niveau équivalent.
– Maitriser la langue française. (Lu, écrite, parlée)
– Etre en santé mentale sans pathologie psychiatrique grave.
– Etre capable de se tenir debout de façon prolongée et de réaliser des mouvements doux, spécifiques à la pratique, avec de possibles déplacements en toute autonomie.

Nous invitons les personnes en situation de handicap à contacter l’Agefiph (Ressource handicap formation) 0 800 11 10 09 pour une orientation plus adaptée.

FORMATION SOPHROLOGUE

Objectifs	Modalités / Durée / Titre	Public visé
Acquérir les bases du cycle fondamental, en terme de connaissances et de pratiques vécues. Acquérir un savoir-être et un savoir-faire, nécessaires à la mise en place d’un accompagnement par la sophrologie. Aussi bien en individuel qu’en collectif.	24 jours de formation répartis en 12 week-ends sur 6 mois. 322 heures au total. Soit 192h de cours en présentiel, théorie et pratiques. Stage immersif 10h. Pratique personnelle suivie 120h.	Tout particulier ou professionnel voulant acquérir les compétences nécessaires à l’exercice de l’activité de sophrologue. Salariés d’entreprises, de clubs sportifs, membres d’associations, personnels éducatifs, animateurs de vacances, personnels soignants, professionnels de l’accompagnement …

Délivrance d’une attestation de formation de « Sophrologue », sous réserve d’assiduité, du respect de l’investissement personnel demandé, de la réussite aux évaluations écrites et en séance de pratique.
Moyens pédagogiques :
Supports papier, audio, écran, vidéos, échanges inter-actifs, mises en situation, pratiques collectives, retours d’expériences.
La formation est dispensée par des formateurs sophrologues en activité, dont l’expérience et les personnalités vous offriront un apprentissage à plusieurs facettes.

POINTS FORTS DE LA FORMATION

Une formation en Sophrologie, fidèle aux origines de la méthode conçue par le Pr Alfonso Caycedo, avec une transmission de sa méthodologie authentique et actualisée.
Des intervenants alliant expérience et passion de transmettre.
Une « pédagogie de l’expérience » et participative axée sur la qualité et le développement des savoirs, savoir-être et savoir-faire, pour intégrer en profondeur les compétences nécessaires à l’exercice de l’animation de séances de sophrologie.
La sophrologie est une discipline vivante. Son intégration ne peut se faire qu’avec une expérience conséquente dans sa pratique.
Un nombre de participants limité.
Un enseignement en « présentiel » garantissant une qualité de transmission et d’apprentissage.
Une attention portée et un suivi personnalisé pour chaque participant

Le programme

Histoire et présentation de la sophrologie
Les principes, les lois, fondements et concepts
La conscience, la phénoménologie, la relation au corps
Les moyens d’activation des structures
Les techniques clés
Les relaxations dynamiques du 1er, 2è, 3è et 4è degré (Cycle Fondamental)
20 techniques spécifiques essentielles
Les axes de pratiques et les champs d’application
Méthodologie et construction de séances
Savoir-faire et savoir-être / Attitude et positionnement du Sophrologue
Exercices participatifs et évaluations
Animation de séances et cas pratiques
1 spécialisation inclue : « Gestion du stress » ou « Gestion de la douleur«
Démarches à la création et à l’installation de l’activité de sophrologue.

TARIF : 3250 €

Facilités de paiement. (*Possibilité de régler en 6 fois)

Calendrier des sessions en week-ends

NOUVEAU CALENDRIER

2026

Session printemps / été :
7/8 mars – 21/22 mars – 4/5 avril – 18/19 avril – 2/3 mai – 16/17 mai – 30/31 mai –
13/14 juin – 27/28 juin – 11/12 juillet – 25/26 juillet – 22/23 août –
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Session automne / hiver :
12/13 sept – 26/27 sept – 10/11 oct – 24/25 oct – 7/8 nov – 21/22 nov – 5/6 déc – 19/20 déc –

2027

16/17 janvier – 30/31 janvier – 13/14 février – 27/28 février –

Informations et inscriptions

Modalités d’inscription :
Le ou la candidate doit envoyer un CV et une lettre de motivation, via le mail ci-dessous, pour spécifier son projet.
Nous vous recontacterons pour convenir d’un rendez-vous sur notre site ou par téléphone.
Toute candidature sera validée à l’issue de l’entretien individuel et à réception de la fiche d’inscription dûment remplie ainsi que des frais d’inscription à acquitter.(Frais d’inscription : 250€)

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire :
Via le formulaire du site, rubrique « contactez-nous«
Par mail : asasophrologie@gmail.com
Par tél : 06 14 69 30 14 – Stéphane Raffalli, responsable pédagogique.