Spécialisations pour sophrologues
Des formations de spécialisation pour les sophrologues qui veulent :
✔ approfondir leur pratique
✔ intervenir avec plus de précision
✔ développer une réelle expertise terrain
Des formations pensées par un praticien, pour une sophrologie concrète, utile et applicable.
Sophrologie & stress chronique : Prévenir l’épuisement
Objectifs :
Identifier les facteurs du stress chronique et proposer un accompagnement adapté et efficace afin de s’en éloigner durablement.
Au programme :
– Physiologie et physiopathologie du stress
– Quand le stress devient maladie : Les différents profils
– Gérer son stress au quotidien, grâce à la sophrologie
– Le stress dans quelques situations pratiques (Applications)
2 jours de formation / 15h / Nombre de participants limité
Tarif : 350 euros
Sophrologie & Accompagnement de la douleur
Objectif :
Accompagner la douleur sans médicaliser.
Au programme :
– Les mécanismes physiologiques de la douleur
– Les différents types de douleurs
– Les manifestations corporelles et psychiques de la douleur
– Techniques de sophrologie pour diminuer la douleur et améliorer les états douloureux
2 jours de formation / 15h / Nombre de participants limité
Tarif : 350 euros
Sophrologie &Préparation mentale du sportif
Objectifs :
Accompagner un sportif dans l’amélioration de son état mental et physique, de ses performances.
Au programme :
– Définition et principes de la préparation mentale
– Développer des compétences en sophro-pédagogie sportive
– Intégrer une démarche pour un accompagnement efficace des sportifs
– Techniques de sophrologie pour les séances clés de la préparation mentale
2 jours de formation / 15h / Nombre de participants limité
Tarif : 350 euros
Sophrologie & Sommeil
Objectifs :
Intégrer les fondamentaux du sommeil dans l’accompagnement en sophrologie.
Au programme :
– Comprendre le sommeil
– Identifier les troubles
Détecter, tester : Les différents profils
– Les solutions adaptées dans l’accompagnement par la sophrologie pour améliorer la qualité du sommeil.
2 jours de formation / 15h / Nombre de participants limité
Tarif : 350 euros
Informations et inscriptions
Pour plus d’informations :
Via le formulaire du site, rubrique « contactez-nous »
Par mail : asasophrologie@gmail.com
Par tél : 06 14 69 30 14 – Stéphane Raffalli, responsable pédagogique.